在现代社会，刑事案件层出不穷。一旦被指控犯罪，人们往往面临着生命、财产等方面的极大损失。因此，在这样一个环境下，每个人都需要了解如何保护自己免受错误指控。
首先要知道的是，《中华人民共和国刑事诉讼法》规定“谁主张什么就应当举证”。也就是说，在起诉者没有提供足够证据时，你可以根据实际情况进行辩驳，并向法院提供相关材料来支持你的观点。
其次, 如果您已经遭到逮捕或拘留，则有权请求见到您所信任（或亲近） 的亲友、工作单位以及委托辩护人；同时还可以对审查调查取得物品和文件进行申请，并通过书面形式将上述内容告知家庭成员与朋友并保存好相应凭证。
再次，请记住，“口头声明”不能替代书面材料！如果发现重大问题，请尽快寻求专业律师协助处理 。最后但同样重要的一点是: 不可随意签字! 对于涉及个体利益至关紧要之处必须认真核对并获得合理解释后再做决策！
总而言之, 面对突然而来可能给我们造成困惑与焦虑之时——譬如传票、急需回答询问等 ，我们必须镇静地采取行动：第一时间联系专业机构或者职能部门获取具体信息；依据《宪 法》《刑事诉讼法》 等基础性文本阅读学习更多常用语义; 并在日常生活中加强安全教育培养风险管理意思。
