在离婚这一问题上，不少夫妻会情绪失控，做出过激的行为，导致离婚过程变得复杂且难以处理。作为一名北京离婚律师，我建议大家要心平气和，理性应对，以便更好地解决问题。
首先，离婚前要做好充分准备。夫妻双方要对财产、子女抚养、债务等问题进行认真分析和协商，以便在离婚过程中更好地处理这些问题。同时，也要了解相关法律条款，确保自己的权益得到保障。
其次，离婚过程中要保持冷静。不要在情绪失控的情况下做出过激的行为，比如说对方的人身攻击、恶意诋毁等。这样做不仅会影响到离婚的进程，还会对双方的形象和声誉造成伤害。
最后，选择一位专业的律师进行咨询和辅导。离婚律师拥有专业的知识和经验，能够帮助双方更好地处理各种问题，为双方提供更为全面的建议和指导。同时，律师也能够协调双方的关系，减少离婚过程中的矛盾和冲突。
总之，离婚是一件非常敏感和复杂的事情。在这个过程中，要尽量保持冷静，理性应对，避免情绪化的行为。同时，也要寻求专业律师的帮助和指导，以便更好地处理问题，为自己的权益争取更好的保障。
