作为一名北京离婚律师，我深知夫妻之间的感情是多么复杂且脆弱。不幸的是，在现实生活中，许多家庭都陷入了矛盾和争吵当中。如果这些问题得不到有效地处理，则有可能导致最终分手或者申请离异。
然而，对于那些想要挽救关系并避免走向办理离异程序的人来说，并非所有问题都需要法院介入才能解决。以下是我在与众多客户打交道时总结出来用以缓和紧张局面、改善家庭气氛及防止升级矛盾发展成更严重纠纷所提供建议：
1.沉默可以金
即使你觉得自己完全正确并拒绝听取另一方意见也无济于事；相反地，请试着倾听他们所持立场并认真思考其观点是否合理。“两败俱伤”的结果常常会导致整个家庭双输。
2.富有同情心
尊重彼此随着时间推移而变化进步（包括父母角色转换）, 并学习体谅对方处境将会消除大量摩擦因素从根本上减少争斗机率.
3.找共通点
虽然每个人均具备自己特殊性格及利害关系但抽象探求某种程度上存在共同目标比较容易达成平衡状态例如孙子女等等长远计划.
4.聪明选择战略撤退
没有必要在小事上针锋相对; 当一个讨厌话题露头时, 尝试暂停下来重新调整态度/方法或安排其他日后再做决定
5.“我们”优先“我”
保持良好联络逐渐培养“我们”意识(例如: 通过旅行增加二人密切联系). 更愿望建设性开放式谈话代替指责攀比型言论.
以上五条建议仅仅只是其中之一部分可供参考；若您正经历类似困境，请务必记住——无论过去还未被成功应付过去已造成损失或接下来风险越演愁眉需积极察能力以期获得稳定美满健康快乐生活环境！
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